北方臘八粥

北方臘八粥

　　用料：紅棗２０粒，蓮子５０克，核桃仁２５克，花生５０克，葡萄干２５克，桂圓２５克，糯米１杯，紅豆１杯，冰糖適量。兒童0家教0幼兒0教育

　　做法：（１）把蓮子，花生，糯米，紅豆洗凈，分別用水浸泡待用；兒童1家教1幼兒1教育

　?。ǎ玻⑴疵追湃脲佒屑樱副?，以快火加熱；煮沸１分鐘后關(guān)火；

　　（３）蓮子，花生，核桃仁，紅豆加６杯水，另鍋放快火中煮爛；兒童3家教3幼兒3教育

　?。ǎ矗ⅲǎ玻┡c（３）的用料合在一起，然后把桂圓，葡萄干放入同煮，大火燒沸加適量冰糖，攪拌均勻，用小火煮１～２分鐘，關(guān)火待溫即可食用。兒童4家教4幼兒4教育